Im Google Play Store gibt es jede Menge Diät-Apps mit unzähligen Rezepten und Gerichten, eines besser als das andere. Allerdings sind es bei der Keto-Diät nicht so viele. Dennoch gibt es mehrere Anwendungen für diese Art von Lebensmitteln, und im Folgenden listen wir die besten auf.
Dieses Mal gehen wir auf die 5 besten Keto-Diät-Apps für eine gesunde Ernährung ein, da diese Art der Ernährung zu den gesündesten gehört, die es derzeit gibt, und sich aufgrund ihrer vielfältigen Vorteile in der breiten Masse immer größerer Beliebtheit erfreut in puncto Lebensqualität und natürlich Ernährung.
Die folgenden hier aufgeführten Apps sind kostenlos, bei einigen können Sie jedoch möglicherweise Werbung entfernen oder über Zahlungen und In-App-Käufe auf erweiterte Funktionen zugreifen. Nun, ohne weitere Umschweife, das sind…
Keto Manager – Keto-Diät-Tracker
Erstens haben wir Keto Manager, eine der beliebtesten Apps im Play Store mit Keto-Rezepten für ein gesünderes Leben. Diese interessante und einfache App bietet mehr als tausend kalorienarme ketogene Rezepte, ideal zum Abnehmen, zur Steigerung der Energie und zur Erzielung zahlreicher gesundheitlicher Vorteile. Sie alle sind außerdem reich an Vitaminen, Proteinen, Kohlenhydraten und Mineralien und tragen so dazu bei, die ordnungsgemäße Funktion der Organe und Muskeln des Körpers zu verbessern und aufrechtzuerhalten.
Zu den Hauptfunktionen und Features von Keto Manager gehört ein Kalorien- und Makrozähler, der Ihnen hilft, Ihre Nahrungsaufnahme zu kontrollieren und nicht bei jeder Mahlzeit zu viel zu essen. Es verfügt außerdem über einen Protein-Tracker sowie einen Fett- und Protein-Tracker, um zu verfolgen, wie viel wir von jeder Sache zu uns nehmen; Dies ist besonders nützlich, um Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen, insbesondere wenn Sie in einem Fitnessstudio sind oder eine bestimmte Trainingsroutine oder Sportart ausüben. Darüber hinaus präsentiert es personalisierte Mahlzeiten, basierend auf unseren Anforderungen und Bedürfnissen, und eine Suchmaschine für Restaurants mit Keto-Diät-Mahlzeiten.
Mit über 5 Millionen kumulierten Downloads allein im Play Store ist Carb Manager eine der besten Keto-Diät-Apps, die Sie heute auf Ihrem Android-Telefon installieren können. Starten Sie mit dieser App optimal ins neue Jahr 2023 und verbessern Sie Ihre Gesundheit, verbessern Sie gleichzeitig Ihre körperliche Verfassung und verlieren Sie Gewicht.
Dieser Low-Carb-Diät-Tracker eignet sich perfekt für die genaue Einhaltung einer Diät, mit unzähligen Rezepten zum Nachkochen zu Hause und mit einfachen Zutaten. Vergessen Sie die Rezepte im Internet, die nur mit Zutaten zubereitet werden können, die schwer zu finden und sogar teuer sind. Mit Carb Manager müssen Sie nirgendwo anders suchen. Um Ihre Ernährung zu ergänzen, verfügt es außerdem über einen Kalorienzähler, der Ihnen bei jeder Mahlzeit anzeigt, was Sie benötigen, um zu viel zu essen und so Ihr Idealgewicht zu halten. Es verfügt auch über Fastendiätfunktionen, wenn Sie aus dem einen oder anderen Grund auf das Frühstück verzichten müssen. Darüber hinaus gibt es auch Pläne, die sich an Ihre Bedürfnisse anpassen, da bekannt ist, dass nicht alle Keto-Mahlzeiten aufgrund der Nährstoffbeiträge, die sie bieten, gut für Sie sein können.
Eine weitere großartige App zum Starten der Keto-Diät ist diese, die im Play Store eine hervorragende Bewertung für gut erhalten hat. Zunächst arbeitet er als Ernährungsberater für Keto-Rezepte und -Mahlzeiten. Es enthält zahlreiche personalisierte Pläne, die Ihnen dabei helfen, Gewicht zu verlieren, Fett zu verbrennen und einen athletischeren, gesünderen Körper mit größerer Widerstandsfähigkeit bei intensiven und starken Aktivitäten zu erreichen. Dazu müssen wir die Eigenschaften unseres Körpers eingeben, darunter Gewicht und Größe. Um den Rest zu vervollständigen, müssen Sie auch das Ziel eingeben, das Sie erreichen möchten, und den Grad Ihrer Aktivität. Auf diese Weise analysiert die App und findet das Beste für Sie.
Es ermöglicht Ihnen außerdem, eine genaue Aufzeichnung aller täglich eingenommenen Mahlzeiten zu führen, den Fortschritt zu kennen und zu sehen, wie sich der Makroplan im Laufe der Zeit entwickelt hat. Darüber hinaus verfügt es über eine Datenbank voller verschiedener Lebensmittel, Getränke, haltbarer Produkte und Restaurantgerichte, die verzehrt werden können, um die Keto-Diät nicht zu überspringen und sie perfekt einzuhalten. Haben Sie Fragen zu Lebensmitteln? Schauen Sie sich die App an!
