गर्भावस्था परीक्षण ऐप देखें

स्मार्टफोन हमेशा हमारे साथ रहते हैं और हमारे दैनिक जीवन में एक बड़ी मदद बन गए हैं। हम आपके कदमों को माप सकते हैं या आपके द्वारा खाई जाने वाली कैलोरी, आपके द्वारा पिए गए पानी के गिलास को भी माप सकते हैं। लेकिन यह अन्य प्रकार के स्वास्थ्य के लिए भी बहुत उपयोगी है। विशेष रूप से, स्त्रीलिंग.

यही कारण है कि हमें एंड्रॉइड पर मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करने के लिए कई ऐप मिले, जो मुफ़्त और उपयोग में आसान हैं, साथ ही, निश्चित रूप से, गर्भावस्था से संबंधित विषय भी हैं।

अधिकांश एप्लिकेशन बहुत समान होते हैं और जानकारी दिखाने के तरीके या इंटरफ़ेस में भिन्न होते हैं जो अधिक आरामदायक या कम आरामदायक, अधिक या कम आकर्षक लगते हैं।

आप एक कैलेंडर तक पहुंच पाएंगे और आप लक्षणों को रिकॉर्ड कर पाएंगे, आप देख पाएंगे कि आप प्रत्येक क्षण किस अवधि में हैं, किस चरण में हैं। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए कुछ विशिष्ट अनुप्रयोग भी हैं।

स्वास्थ्य और निगरानी अनुप्रयोगों से परे

यदि आपके पास है एक स्मार्ट घड़ी या कंगन , स्वास्थ्य और निगरानी ऐप्स में अक्सर यह सुविधा होती है।

नृत्य सीखने के लिए ऐप

गार्मिन कनेक्ट ऐप से या ब्रांडेड ब्रेसलेट या घड़ी के मालिकों के लिए फिटबिट से भी इसकी अनुमति देता है। इंटरफ़ेस में, यह न केवल आपको आपके कदमों, गतिविधि या आपके सोने के घंटों की जांच करने की अनुमति देता है, बल्कि यह आपके मासिक धर्म चक्र, चेतावनियों, ओव्यूलेशन आदि पर भी नज़र रखता है। लेकिन अगर आपके पास एक नहीं है स्मार्ट ब्रेसलेट या एक विशिष्ट ऐप इन गैजेट के लिए, आप अन्य निःशुल्क एंड्रॉइड विकल्प डाउनलोड कर सकते हैं जिनका उपयोग करना आसान है।

मासिक धर्म कैलेंडर - नियम और मासिक धर्म चक्र

में से एक सबसे लोकप्रिय और सफल मासिक धर्म कैलेंडर है - अवधि और मासिक धर्म चक्र। इसके चार मिलियन से अधिक डाउनलोड हैं और यह आरामदायक और उपयोग में आसान है . आपको a तक पहुंचने की अनुमति देता है मासिक धर्म चक्र कैलेंडर और कैलकुलेटर, आप अपनी छुट्टियों की योजना बना सकते हैं और प्रत्येक चक्र की शुरुआत और अंत के बारे में अनुस्मारक रख सकते हैं।

मासिक धर्म कैलेंडर - प्रजनन क्षमता और ओव्यूलेशन

150 मिलियन से अधिक डाउनलोड और एक बहुत ही आरामदायक और उपयोग में आसान इंटरफ़ेस के साथ। आप जान सकती हैं कि ओव्यूलेशन कब शुरू होगा, आप गर्भनिरोधक गोली कब ले सकती हैं या लेनी चाहिए या आप लक्षणों और संवेदनाओं को रिकॉर्ड कर सकती हैं। यह आपको बताएगा कि आपके मासिक धर्म आने में कितना समय बचा है, आपका सबसे उपजाऊ दिन कब है, और इसमें स्वास्थ्य अनुस्मारक भी हैं जैसे पेय जल या की संभावना अपना मूड रिकॉर्ड करें.

किशोरों के लिए मासिक धर्म कैलेंडर

यदि आपका विचार अपनी बेटी या बहन के लिए मासिक धर्म कैलेंडर रखने का है, तो यह ऐप किशोरों के लिए है और इसका विषय युवा और आकर्षक है। आप अपने द्वारा अनुभव किए गए लक्षणों को आसानी से जोड़ सकते हैं और एक कैलेंडर तक पहुंच सकते हैं जहां आप अपनी अवधि, उपजाऊ दिन या चक्र के किसी अन्य चरण को देख सकते हैं। यहां वीडियो और सलाह और यहां तक कि एक चैट भी है जहां आप अन्य किशोरों से बात करके देख सकते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं, आदि।

क्लू मासिक धर्म चक्र के लिए सबसे लोकप्रिय ऐप्स में से एक है मासिक धर्म और ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी करें या अपनी गर्भावस्था की निगरानी करें। आप एक कैलेंडर देख सकते हैं, लेकिन इसमें आँकड़े भी हैं: अपने सामान्य लक्षण, अपने विशिष्ट चक्र देखें। सहायता और जानकारी जो आपको यह जानने की अनुमति देगी कि क्या सामान्य है और क्या नहीं या आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए।

मेरे दिन - ओव्यूलेशन कैलेंडर

माई डेज़ एक सरल इंटरफ़ेस के साथ क्लासिक और बहुत ही बुनियादी मासिक धर्म चक्र ऐप्स में से एक है दोनों पुराने लेकिन सरल , जटिलताओं के बिना. यह सबसे आकर्षक नहीं है, लेकिन इसमें एक कैलेंडर है जहां आप लक्षण या अनुस्मारक जोड़ सकते हैं। हो सकता है कि यह सबसे अधिक आरामदायक या सबसे आकर्षक न हो, लेकिन यदि आप किसी बहुत ही सरल चीज़ की तलाश में हैं तो यह उपयोगी है।